健康診断を受ける2024

今年も年に一度の健康診断を受けました。（昨年の健康診断記事はこちらからどうぞ）https://utsubohan.blog.ss-blog.jp/2023-10-18昨年は日程変更したら胃カメラを受けられずバリウムをのんだのですが、今回は胃カメラ検診で日程調整できたので検査後長時間心配なバリウムではなく安心です。(笑)明日からちょっとだけ記事をアップしますが、健康診断後に三島に移動して、友人と会…

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カーブスはじめました⓶

カーブス
初回のお試し体験が終わり、変な多幸感のようなものに包まれながらこの日は帰宅し、翌週と翌翌週にコーチ付のトレーニング（5回）を行いました。最初に対応してくれたお姉さんコーチがその後会う機会がなく、（小学校の同級生のナオミちゃんに似ていたので「ナオミコーチ」と命名）5回のトレーニングは他の2人のコーチが担当してくれました。1人は、ちびまるこちゃんにそっくりなので「まる子ちゃんコーチ」、もう一人はアイ…

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カーブスはじめました⓵

名古屋旅行記を書き終えたものの、昨年の旅行記がまだいくつかあるのですが、今回は己の健康に関して記事を書こうと思います。ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー既にブログのコメントや年頭のご挨拶でも書いておりますが、昨年10月末からカーブスに通っています。（ホームページ）https://www.curves.co.jp/女性専用の体操教室のような、ゆるく体力づくりできる…

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